Tag: benessere

25 Novembre 2023

La (dimenticata) Vitamina B12

La Vitamina B12 interviene nella sintesi di DNA e RNA, al normale funzionamento del sistema nervoso e funzioni psicologiche, alla formazione dei globuli rossi e al metabolismo dell’omocisteina oltre che diminuire stanchezza progressiva e affaticamento. Le persone che si trovano in carenza di vitamina B12, sono esposte al rischio di disturbi del sistema nervoso e […]

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Leggere (e leggersi) la Lingua

La lingua è una sorta di cartina tornasole del nostro benessere e osservarla può darci importanti indicazioni per capire se il nostro corpo sta lavorando al meglio. La sua struttura e la patina che si forma sulla lingua mostra, in base al colore, un disagio e un sovraccarico d’organo o di un dato “sistema”. – […]

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1 Marzo 2023

Oligoelementi e diatesi

Gli oligoelementi sono minerali preziosi per il nostro benessere: si tratta di metalli e ioni inorganici. Il termine deriva dal greco: oligo significa “poco”. Difatti queste sostanze sono presenti in minime tracce, ma svolgono funzioni fondamentali all’interno dei principali processi vitali.

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25 Agosto 2022

Ci vuole fegato! (per vivere bene)

Di una persona coraggiosa si dice normalmente che “ha fegato”. Il fegato infatti ha sempre rappresentato un simbolo di coraggio.

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11 Agosto 2022

Le Costituzioni in Naturopatia

Quando in Naturopatia si parla di “Terreno”, si intendono tutte le predisposizioni individuali e quelle che si acquisiscono dall’ambiente in cui si vive.

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14 Luglio 2022

Il drenaggio linfatico in fitoterapia

Il rallentamento della funzionalità di drenaggio è alla base di molti disagi, che vedono aumento di peso, pesantezza alle gambe e caviglie e piedi gonfi.

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23 Giugno 2022

La fame emotiva

Se hai fame, mangia. Le altre emozioni, accoglile e ascoltale per non riversarle sul cibo.

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3 Marzo 2022

La Saggezza Femminile

In Cina si dice che “è piú facile curare cinque uomini che non una donna.”

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13 Gennaio 2022

Le VITAMINE: “Amine di Vita”

Vitamina – parola composta dal termine latino “Vita” e dall’inglese “Amina”

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