Un ristagno eccessivo di tossine, scarti ad alto peso molecolare provenienti dall’esterno, attraverso il cibo ad esempio, che devono essere processati e scartati dal fegato, o interni, quindi prodotti dall’organismo stesso durante i propri processi, può dare origine ad una serie di sintomi e disturbi.

Di una persona coraggiosa si dice normalmente che “ha fegato”. Il fegato infatti ha sempre rappresentato un simbolo di coraggio.

Funziona piú o meno cosí: il consumo di zucchero scatena la produzione di alcuni oppioidi autoprodotti nel nostro sistema nervoso

Se hai fame, mangia. Le altre emozioni, accoglile e ascoltale per non riversarle sul cibo.

Sovrappeso e problemi autoimmuni (…e magari la smettiamo di odiare i carboidrati!)

Stanchezza non necessariamente dipesa dalla fatica, sonno disturbato, aumento di peso, ritenzione idrica, occhi gonfi al mattino…